recept

Treska s brambůrkami grenaille ovoněná kaparami a sušenými rajčaty

Treska patří mezi nejoblíbenější mořské ryby. Je téměř bez kostí, není náročná na přípravu a chuťově nikdy nezklame. Zkuste si však tuto rybu tentokrát vychutnat s aromatickými kaparami, voňavu šalotkou, sušenými rajčaty ovoněnými Středozemím mořem a drobnými brambůrkami grenaille.  Přinášíme vám jedinečný chuťový zážitek, který naší redakci exkluzivně poskytl šéfkuchař restaurace pětihvězdičkového resortu Chateau Mcely Jan Štěrba. 

Zdravá domácí zmrzlina za 5 minut

Málokdo ve velkých vedrech nedostane chuť na zmrzlinu. A ta dokonce může být i zdravá – bez přidaného cukru, smetany i barviv. Různé variace receptů na tzv. banana icecream už pár let kolují internetem a nyní je nejvyšší čas je oprášit. Redakce Iconiqu pro vás vybrala několik nejlepších tipů, sami ale můžete experimentovat s klidem, nedá se zde téměř nic zkazit.

Skvělé letní recepty s jogurtem, značka bez vaření!

Znáte to, přijdete z práce pozdě domů a nechce se vám vařit, druhý den nemáte čas si dlouze připravovat snídani, nebo vám přijde nečekaná návštěva a musíte si narychlo vymyslet recept, který nasytí a udělá dobrý dojem…Odpověď na každý případ? Překvapivě bílý řecký jogurt!

Existuje salát, který vás skutečně zasytí? Ano, máme recept!

Hledáte recept na rychlý, zdravý a zároveň lehký oběd? Vyzkoušeli jste už několit druhů salátů a většina z nich jsou jen neochucené listy, po kterých máte stále hlad? Iconiq přináší ozkoušený recept na salát, po kterém opravdu hlad mít nebudete.

Recept: Vyzkoušejte skvělé Acai Bowl!

Acai berry – další boom z oblasti super foods. Snídaňovou #mojeovesná nyní převálcovalo Acai Bowl. O co se jedná? V podstatě o takové „smoothie“ v misce, které se jí lžičkou. Vyzkoušejte hned zítra k snídani a nabijte se tak energií!