Zdravá a vyvážená strava je základ, to určitě nikomu nemusíme připomínat. Ale upřímně – ne pokaždé máme chuť na super lehký salát, bezlepkové těstoviny, nebo raw dezert. Kam zajít, když máte chuť hřešit? Iconiq doporučuje těchto 5 podniků, které rozhodně stojí za hřích.
Jaká je nejpopulárnější zelenina současnosti? Bez nejmenších pochyb avokádo. Dá se s ním totiž dělat úplně všechno. Skvělé je jak na sladko, tak slané. A jaké jsou naše nejoblíbenější avokádové recepty?
Cukrárna je stále ještě považována za sprosté slovo. Většina z nás si pod tímto pojmem představí pár okoralých zákusků a nevábný interiér. Tyhle doby už jsou ale naštěstí pryč, takže si určitě na příští víkend naplánujte mlsání v cukrárně.
Tuhle rychlou a hlavně zdravou snídani si zamilujete. Je navíc velice variabilní.
My v redakci si na žádná přehnaná romantická gesta příliš nepotrpíme. Ovšem snídani do postele bychom neodmítly za žádné situace. Jak by taková ideální snídaně měla vypadat?
Organické a bio jídlo už díky bohu není sprosté slovo. Naopak. Kde ho ale kupovat, když zrovna není sezóna farmářských trhů?
Máte rádi pečivo, ale chcete jíst zdravě? Upečte si paleo chléb. Je výborný a extrémně jednoduchý!
Snažíte se jíst zdravě, ale v práci kvůli času raději sníte u počítače bagetu z automatu? Vybrali jsme pro vás pár tipů na zdravé a hlavně jednoduché svačiny. Nakupte si krabičky, začínáme!
Pořádáte silvestrovskou party u sebe doma? Víme, jakými jednohubkami u přátel rozhodně zabodujete.
