Pouze hlavní jídla na celý den nestačí a proto je nezbytné si dělat svačiny. Které ale zvolit, aby byly chutné, zdravé, rychlé a zároveň vám nepřidávaly na váze?
Dokonalé vlasy ráno hned po probuzení? Zní to jako sen? Stačí dodržovat těchto 5 triků a na bad hair day můžete spolehlivě zapomenout!
Stále přemýšlíte nad tím, že chcete vyzkoušet lekci jógy? Ale jste v podstatě úplně ztracené, když se podíváte na rozpis nejrůznějších druhů jógy? Už nebudete! Máme pro vás seznam nejběžnějších druhů jógy. Nyní si stačí jen vybrat tu pravou pro vás!
Pořád někde čtete o tom, že modelky a jiné štíhlé a krásné ženy pijí každé ráno vodu s citrónem? My vám teď řekneme, proč byste s tím měla začít i vy. Hned zítra ráno!
Cestování je tak skvělé! Tedy až do chvílé, kdy sedíte v letadle a čelíte nadmořskému tlaku a nepřiměřené klimatizaci. A vaše pleť trpí. Obzvlášť při dlouhých letech. Jak tomu tedy předejít? Přibalte si na palubu těchto 5 beauty nezbytností a uvidíte, že po přistání bude vaše pleť opět zářit!
Kolem nás jsou neustále spousty bakterií, virů a plísní a bohužel také v kosmetice. Když v dobré vůli půjčíme kamarádce svou řasenku, ani si neuvědomujeme, co s tím můžeme způsobit.
Jsou vaše vlasy bez lesku, polámané a vysušené? Vyzkoušejte naše tipy a zbavte se těchto problémů jednou provždy.
Ať už jste ponovali v kanceláři, nebo jste poctivě testovali nový bar ve městě, výsledek je stejný. Nevyspalost. A ta se nejvíce kromě obří únavy projevý hlavně na vašem obličeji. Co tedy v téhle chvíli dělat, když potřebujete vypadat co nejvíce fresh?
Při hubnutí děláme mnohdy spoustu chyb. Bezhlavě začneme hladovět a držet nesmyslné diety, o kterých dopředu nic nevíme. Co tedy udělat, než začnete hubnout?
