5 dokonalých svačin, u kterých si nebudete muset počítat kalorie
Pouze hlavní jídla na celý den nestačí a proto je nezbytné si dělat svačiny. Které ale zvolit, aby byly chutné, zdravé, rychlé a zároveň vám nepřidávaly na váze?
Pouze hlavní jídla na celý den nestačí a proto je nezbytné si dělat svačiny. Které ale zvolit, aby byly chutné, zdravé, rychlé a zároveň vám nepřidávaly na váze?
Stále přemýšlíte nad tím, že chcete vyzkoušet lekci jógy? Ale jste v podstatě úplně ztracené, když se podíváte na rozpis nejrůznějších druhů jógy? Už nebudete! Máme pro vás seznam nejběžnějších druhů jógy. Nyní si stačí jen vybrat tu pravou pro vás!
Cestování je tak skvělé! Tedy až do chvílé, kdy sedíte v letadle a čelíte nadmořskému tlaku a nepřiměřené klimatizaci. A vaše pleť trpí. Obzvlášť při dlouhých letech. Jak tomu tedy předejít? Přibalte si na palubu těchto 5 beauty nezbytností a uvidíte, že po přistání bude vaše pleť opět zářit!
Pomalu nám začíná léto a s ním i svatební sezóna. Ta je také spjatá s určitým dresscodem. Kterým svatebním hříchům je dobré se vyvarovat až půjdete kamarádce na svatbu?
Co zavání víc letní náladou, než ovázaný šátek okolo hlavy? Nejspíš jen obří plážový klobouk. Pokud chcete vašemu účesu dodat jedinečný letní doplněk v metropolitním stylu Carrie Bradshaw, poté se zajisté neobejdete bez šátku ovázaného do turbanu! Doplněk evokující orientální a exotické země se stane i vašim oblíbeným kouskem například i k pracovnímu kostýmku. A my víme, jak na něj!
Ať už jste ponovali v kanceláři, nebo jste poctivě testovali nový bar ve městě, výsledek je stejný. Nevyspalost. A ta se nejvíce kromě obří únavy projevý hlavně na vašem obličeji. Co tedy v téhle chvíli dělat, když potřebujete vypadat co nejvíce fresh?
Jak docílit toho, aby váš outfit působil posh, a přesto jste na sobě nemuseli mít róbu za statisíce? Ano, designérska kabelka a boty vás vždy zachrání, ale ještě tu je jeden malý stylingový trik!
Kdo by nechtěl na letní párty, či divokém večírku zazářit? Všechny ženy si přejí být hvězdou večírku, a proto jsme pro vás sestavili seznam trendů, které byste neměli minout!
Léto se urychleně blíží a s ním i každoroční hon za dokonalou postavou. Nebudeme vám nic nalhávat, bez úpravy jídelníčku a pravidelného pohybu to nepůjdete. K rychlejší cestě vám ale mohou dopomoci i různé vychytávky. Jako například drinky. Ne, teď nemáme na mysli Cosmopolitan, Mojito ani High Society, ale green smoothies.