Nový rok se neprodleně blíží a spolu s ním i nová předsevzetí. Takže tužku, papír a pište si! Máme pro vás 10 beauty předsevzetí, která by měl dodržet každý z nás.
Taky jste ještě v tom spěchu nestihli nasát tu správnou vánoční atmosféru? Nevadí! Vyzkoušejte těchto 5 věcí, které vám ji vmžiku dodají.
Vánoce by měly být především obdobím klidu a pohody. Žádný stres ani zákazy. Na těchto 5 pravidel můžete tedy ve vánočním období s klidem zapomenout.
Období vánočních večírků je v plném proudu a spolu s ním i popíjení všemožných drinků a následně těžká rána. Pokud vám nezbývají volné sick days a vy druhý den musíte do práce, dodržujte tahle 3 pravidla.
Děláme je všichni a bez rozdílu. Samozřejmě úplně zbytečně. Ano, řeč je o činnostech, které nám akorát komplikují život. Bez kterých zbytečností by byl náš den lepší?
Času je čím dál méně a my toho máme čím dál tím víc na práci. Jak z toho ven? Naštěstí existuje pár vychytávek, které nám upracovaným holkám ušetří drahocenný čas. Co se nám tedy hodí, když vůbec nestíháme?
Slovo dieta je teď díky bohu sprosté slovo. Nahradil ji healthy lifestyle. Které stravovací a fitness trendy momentálně nejvíce hýbou světem?
S klesajícími teplotami venku často klesá i jakákoliv chuť na tělesnou aktivitu. My jsme ale pro vás našli ta nejlepší cvičení, která vás vytáhnou z postele, i když je venku pod nulou.
Na instagramu kromě perfektně vysportovaných těl také často vídíme naprosto dokonalé fotky jídel. Čím to je, že všechny ty recepty vypadají tolik lákavě?
