Jak posílit svůj organismus a dopřát mu důležité vitamíny a minerály v chladných dnech? Zkuste jednoduché recepty na zdravé a chutné šťávy z dostupných surovin, které vás postaví na nohy. Udělejte si nedělní (i pracovní) ráno zdravější než obvykle!
Patříte-li mezi ty, kteří nad slavením Valentýna neohrnují nos a rádi svou drahou polovičku něčím obdarují, jste tady správně. Přinášíme vám tipy na dárky z těch nejpopulárnějších oblastí, pro něj a pro ni. Vybere si zkrátka každý!
Teploty venku nám moc nepřejí, tak se pojďme zahřát kulturou. Praha v těchto dnech žije nejrůznějšími uměleckými a společenskými událostmi, stačí si tedy vybrat podle svého vkusu. Přinášíme vám pár zajímavých tipů, kam zajít.
Veganská strava je aktuálně velmi trendy, což je ale skvělá zpráva. Internet i bistra plní rozmanitá gourmet menu a jedna fotka je lákavější než druhá. Vybrali jsme pro vás pět Instagramů, které jsou plné delikátních receptů. Pusťte se do toho!
Vyrazit vstříc dobrodružství v zimě? Přinášíme vám tři evropské destinace, které jistě stojí za to v zimních měsících navštívit. Začněte balit!
Svátek všech zamilovaných se kvapem blíží a s ním i stres z toho, aby bylo vše dokonalé. Pokud patříte mezi ty, kdo sv. Valentýna slaví, přinášíme vám několik rad, jak se na tento svátek připravit a pořádně si ho se svou drahou polovičkou užít.
Goji, matcha tea, chia semínka či acai berry dnes vidíte snad v každém zdravém jídelníčku. Tyto superpotraviny nám mají pomoci k lepšímu zdraví, protože obsahují spoustu prospěšných látek. O jejich pozitivním vlivu samozřejmě není pochyb. Nicméně i v našich končinách můžeme najít řadu surovin, které jsou našemu tělu blíž a díky jejich účinkům na organismus dokáží hravě konkurovat těm exotickým. Koukněte sami, co byste si měli pravidelně dopřávat na talíři.
Existují dvě skupiny lidí. První zimu miluje, brázdí jednu sjezdovku za druhou a užívá si každý centimetr napadaného sněhu. Ti druzí jsou pravým opakem a zalezlí pod peřinou čekají na první květy narcisů. Tak či onak, zima je momentálně všude kolem, tak se inspirujme národem, který si i přes všechny plískanice umí aktuální počasí užít – Dánskem. V této severské zemi právě vrcholí sezóna hygge, umění žít šťastný život. Toto kouzelné slovo obletělo svět a nachází si stále více sympatií. Tak jak tedy správně hyggeligt?
Paříž, Benátky, Barcelona … Připadají vám evropské symboly romantiky už trochu okoukané? Máme pro vás tři dobře střežené poklady Starého kontinentu, které mohou posloužit jako originální valentýnská inspirace.
