Lifestyle

Inspirativní Instagramy, které vám zlepší den

Sociální sítě se na první pohled tváří jako studnice pozitivity, ve skutečnosti ale mohou naše psychické zdraví spíše poškodit. Uživatelé totiž sdílí jen to nejlepší ze svého života, a přiznejme si – děláme to všichni. Existují však instagramové účty, které pozitivní myšlení propagují, a zároveň nám připomínají, že vše nemusí být vždy perfektní. Jaké to jsou?

Přírodní doplňky stravy: Energie, vitalita i pevnější nervy

Do jakého tábora se stavíte ohledně doplňků stravy? Vnímáte je pozitivně či si naopak myslíte, že se bez nich v životě obejdete? Máme pro vás pět produktů na přírodní bázi, které si zamilujete a jimiž podpoříte váš zdravý a aktivní způsob života.

Nejlepší letní kina nejen v Praze!

Léto k návštěvě kin příliš neláká, ta venkovní však zažívají nárůst popularity. Mají totiž všechno – čerstvý vzduch, uvolněnou atmosféru i bar. Stávají se tak jednou z možností, jak strávit příjemný večer s přáteli nebo klidně o samotě. Kam byste měli do letního kina vyrazit?

Pitný režim: Proč se bez vody neobejdeme?

Voda nad zlato? Bezpochyby ano! A není to jen nějaká prázdná fráze. Dostatečný pitný režim je pro fungování našeho organismu nepostradatelný a patříte-li mezi ty hazardéry, kteří si večer uvědomí, že do sebe za celý den dostali maximálně jeden hrnek čaje, rozhodně čtěte dál!

Lymfatické masáže: K čemu jsou dobré?

Lymfatické masáže si mnoho žen spojuje s hubnutím a berou je jako skvělého parťáka v boji proti celulitidě. Jenže jejich záběr je daleko širší – od detoxikačních a relaxačních účinků, až po zlepšení zdravotního stavu!