Lifestyle

Podívejte se na ty nejlepší umělecké filmy

Máte rádi umění, silné lidské příběhy a jste příznivci kvalitní kinematografie? Pak jsou naše filmové tipy na snímky o uměleckých osobnostech právě pro vás. Připravte si popcorn!

Pokochejte se outfity Beyoncé z festivalu Coachella

Festival Coachella každoročně láká do kalifornské pouštní oblasti nespočet celebrit snad ze všech kruhů, které vás jen napadnou. Letos ale byly outfity příchozích vedlejší. Svět nemůže přestat mluvit o shows Beyoncé, která byla headlinerkou letošní edice.

Začněte plavat správně a užijte si endorfiny i krásnou postavu!

Chcete začít sportovat, ale běhat vás nebaví a na kole jste naposledy seděli někdy v patnácti? Tak si jděte si zaplavat. Tohle aerobní cvičení vám pomůže zhubnout a zvýšit kondičku, ale na rozdíl od běhu a podobných aktivit tolik nezatěžuje klouby a vazy. Hurá do plavek!

Tipy na knížky, které vás namotivují ke sportu

Někdy vás k lepším výkonům ženou přátelé, jindy se inspirujete fotkami sportovců na Instagramu. Motivace ale není nikdy dost. Proto jsme pro vás připravili pět tipů na knížky, které vás z toho gauče opravdu zvednou. Nevěříte?

Proč si zamilovat edamame?

Tofu, sójové omáčky či tempeh asi znáte. Ale víte, co je edamame? Společným jmenovatelem pro všechny jsou sójové boby. Zatímco však v prvních třech případech jde o suroviny ze sójových bobů vyrobené, edamame jsou ještě jejich nezralá forma. Nicméně velmi chutná a se spoustou skvělých účinků na naše zdraví.

Pražská příroda: Kam vyběhnout?

Jaro je konečně tady, vlastně spíše skoro léto, tak už nám nic nebrání v tom seběhnout z pásu a vyrazit běhat do přírody. Ano, i Praze se najdou „divoké“ lesy a parky, kam můžete vyrazit a kde na vás bude čekat čerstvý vzduch, klid a přírodní romantika.

Travel tip: Objevte skryté poklady Německa

Květnové sváteční dny se nám blíží, počasí se zlepšuje, a proto je čas vyrazit na výlety po okolí. My jsme pro vás vybrali zajímavá místa v sousedním Německu, kde si prodloužený víkend stoprocentně užijete!

Jarní únava není mýtus: Jak s ní bojovat?

Náhlé změny počasí umí s naším organismem pěkně zamávat. Právě na jaře probíhají ty nejvýraznější teplotní výkyvy, zkrátka aprílové počasí. Naše tělo se zároveň musí přizpůsobit delším dnům a slunci, které už brzy ráno proniká okny do ložnic. Jak se s jarní únavou nejlépe vypořádat?