Udělejte si plán
Aby vás všechny resty a úkoly nepřeválcovaly, udělejte si starý dobrý to do list. Seznam všeho, co potřebujete udělat. Nejpraktičtější bude, když si uděláte těch seznamů víc. Práce, rodina, osobní život. A napište si tam opravdu vše, co chcete a musíte udělat. I mališkosti.
Nic neodkládejte
I když se vám nic nechce a stále se ještě vidíte v bikinách na pláži s drinkem v ruce, je nutné, abyste úkoly začala plnit hned. Nad ničím nepřemýšlejte a prostě to udělejte. Seznam si odškrtávejte, to vás bude skvěle motivovat.
Najděte balanc
Zjistěte, kdy jste během dne nejvíce aktivní a tehdy dělejte svou práci. Jestli je to dopoledne, klidně si o hodinu přivstaňte, ať toho víc stihnete. Nesnažte se ale vyhrát cenu za nejpracovitější ženu roku a udělejte si čas sama na sebe. Abyste měla energii na práci, musíte být odpočatá. Takže nezapomínejte hodně spát a večer si najděte čas na půl hodinku běhu či plavání.
