26 dubna, 2017

Zapojte se do Fashion Revolution i vy!

Od pondělí jste na sociálních sítích mohli zaregistrovat fotky obráceného oblečení s hastagem #whomademyclothes. Tento týden totiž probíhá mezinárodní kampaň za etický módní průmysl k výročí pádu továrny Rhana Plaza v Bangladéši. V rámci této kampaně probíhají doprovodné programy a workshopy, které informují studenty středních a vysokých škol o této problematice. Nebuďte lhostejní a zapojte se do tohoto programu i vy! A o co konkrétně se jedná?

Pleťová séra, která opravdu fungují

Pokud je vám dvacet pět a více, samotný hydratační krém už používat nestačí. Je třeba dodat vaší pleti intenzivní péči. A to v podobě séra. To s vaší pletí dokáže doslova zázraky. Vybrali jsme pro vás 5 nejúčinnějších.

5 receptů na smoothie, která nakopnou i zasytí

Smoothie si svou popularitu udržují již dlouhou dobu – není divu, tento nápoj je hotový do několika minut, a znamená přísun vitaminů a okamžité energie převážně z cukrů z ovoce. Jak si ale namíchat ingredience ve smoothie, aby obsahovalo vyvážený poměr sacharidů, bílkovin a tuků, a dokázalo nahradit i hlavní jídlo? Přinášíme 5 jednoduchých receptů, po kterých se budete stále cítit lehce, ale nedožene vás za chvíli hlad.

Bojíte se plavkové sezony? Tyhle holky vás strachu zbaví!

Plavková sezona se blíží. Tak snad nás počasí nepříjemně nepřekvapí a budeme mít pořádně teplé, slunečné a dlouhé léto. Spolu stím ale přichází také nákup plavek a celý ten kolotoč okolo dokonalého „summer body“