V době, kdy jsme neustále online, obklopeni obrazovkami a informacemi, je stále důležitější mít doma prostor, kde můžeme skutečně zpomalit. Domácí relax zóna nemusí být velká ani luxusní – stačí
Generace 35+ je dnes ve fázi života, kdy se potkává kariérní vrchol s maximální osobní zodpovědností. Budování firmy, vedení týmu, malé děti, hypotéka, péče o rodiče. Navenek stabilita. Uvnitř chronická
Hledáte možnost, jak se zbavit stresu, uvolnit se a vyrovnat si v sobě nevyřešené problémy a strašáky? Zkuste to ze sebe vytancovat. Představujeme vám terapii tancem.
Nové wellness Satori Spa je magickým místem v srdci Karlína, kde zapomenete na každodenní starosti či únavu a zharmonizujete své tělo i duši. Zamilujte si saunový svět, privátní jacuzzi, relaxační masáže a speciální uvolňující rituály v dokonalém prostředí, kde jednoduše vypnete.
Máte pár dní dovolené a chtěli byste na chvíli vypnout od všech každodenních starostí a povinností. Řešení má dvě slova – wellness pobyt. A rovnou vám k tomu přidáváme tipy na čtyři zajímavé resorty v ČR.
Trend akčních a dobrodružných dovolených se vás vůbec nemusí týkat. Chcete-li se během volných dní spíše zregenerovat, proč nevycestovat za luxusním spa? Budete se cítit jako v nebi, jen zvolte, po čem vaše tělo touží – jste raději pro exotiku nebo vás láká severský minimalismus?
Cestovní sezóna nám pomalu začíná a nastává čas přemýšlet nad tím, s kým letošní dovolenou podniknout. Co si ale tentokrát vyjet do zahraničí sólo?
Milujete jógu a plánujete letní dovolenou nebo prodloužený víkend? Připravili jsme pro vás pár destinací, kde si ji dokonale užijete. Možná budete překvapení!
Neuděláte ráno bez kávy ani krok? Nedivíme se. Tento skvělý povzbuzovač těla, mysli a dobré nálady má ale daleko širší zásah na naše tělo. Výtažky z kávových bobů se často využívají také v kosmetice a dnes už nejsou neobvyklá ani kávová wellness. Tak se pojďme nechat hýčkat!
