Chlebíčky, chipsy, krájené uzeniny a sýry vás už na party nudí? Nechcete si pak vyčítat kalorie a množství zkonzumovaných nezdravých jídel? Ať už se řadíte mezi striktní zastánce rostlinné stravy, nebo jste klasickým strávníkem, díky následujícím jídlům si vás přátelé zamilují. Vyrobte guacamole nabité zdravými tuky, hummus plný rostlinných bílkovin nebo brownies bez cukru.
Už dávno neplatí, že veganská kosmetika není žádný zázrak. Naopak! Kosmetické značky vyrábějící bez krutosti a živočišných složek zkrátka musíte vyzkoušet. Které z nich si jsme si zamilovali tentokrát?
Červená řepa, některými milovaná, jinými nenáviděná. Zelenina plná vitamínů a blahodárných účinků. Zelenina, které byste se již dále neměli bát. Vyzkoušejte s námi tyto chutné a jednoduché recepty a uvidíte, že si červenou řepu zamilujete. Dobrou chuť!
Milujete tacos? Tak své oblíbené recepty doplňte o veganské a vegetariáské variace, které se okamžitě stanou pravidelnou součástí vašeho jídelníčku. Jak je připravíte? Vychutnejte si naše top 3 varianty.
Dochází vám nápady na vaření? Připravili jsme si pro vás tři recepty na veganská jídla plná chutí, barev a netradičních kombinací. Zamilujte si je!
Guilty pleasure mnohých z nás – hranolky. Skvěle kombinovatelné, chutné, estetické, křupavé, ale bohužel, ne moc zdravé. Pokud milujete hranolky stejně jako my, zkuste se inspirovat pár recepty, jak si udělat doma jejich zdravější variantu.
Veganská strava je aktuálně velmi trendy, což je ale skvělá zpráva. Internet i bistra plní rozmanitá gourmet menu a jedna fotka je lákavější než druhá. Vybrali jsme pro vás pět Instagramů, které jsou plné delikátních receptů. Pusťte se do toho!
Veganská bistra či dokonce fine dining restaurace jsou momentálně velkým hitem. Najíte se zdravě, pro některé možná překvapivě chutně a rozmanitě, a samozřejmě tím uděláte dost nejen pro sebe, ale i pro okolní svět. Zaujaly nás tři podniky, kam se neustále rádi vracíme. Dejte jim šanci!
Jak být co nejšetrnější k planetě? Není to nic těžkého.
