strach

Zbavte se konečně strachu ze selhání

Přemýšlíte o změně zaměstnání nebo dokonce oboru? Když se chystáte vstoupit do neznámých vod, první věc, kterou vaše hlava při takové představě vyprodukuje, jsou všemožné negativní scénáře. Podle studií jde o přirozenou reakci mozku, v některých situacích se ale vyplatí proti ní bojovat.

Trpíte FOMO? Víme, jak se ho zbavit

FOMO – fear of missing out (strach z toho, že o něco přicházíte) je novodobá diagnóza téměř všech uživatelů sociálních sítí. Jak se strachem z toho, že právě teď o něco přicházíte bojovat?