Možná jste se už stačili dozvědět některé cestovatelské mýty: Úterý je nejlepší den, kdy si zakoupit letenku. Středa je nejlepší den letu. Leden je nejlevnější měsíc, kdy můžete cestovat. Všechny z nich jsou do určité míry pravdivé, ale také dost relativní. Nicméně podle několika cestovatelských servrů se dá skvěle určit, kdy můžete procestovat svět za co nejmenší obnos! Kdy a kam tedy cestovat?
Pojďme na okamžik zapomenout na dietu. Studie znovu a znovu dokazují, že diety jakéhokoliv typu mají nepříznivé účinky. Je prokázáno, že ti, kteří drží diety, mají větší pravděpodobnost v průběhu patnácti let přibrat na váze víc, než „nedietáři“! A to není třeba ani zmiňovat, že diety jsou pro mnohé z nás stresující, a stres může mít nepříznivé účinky nejen na naši hmotnost, ale i na mysl a zdraví! Máme pro vás lepší, klidnější a mnohem jednodušší způsob, jak docílit zdraví a štěstí.
Stále přemýšlíte nad tím, že chcete vyzkoušet lekci jógy? Ale jste v podstatě úplně ztracené, když se podíváte na rozpis nejrůznějších druhů jógy? Už nebudete! Máme pro vás seznam nejběžnějších druhů jógy. Nyní si stačí jen vybrat tu pravou pro vás!
Co zavání víc letní náladou, než ovázaný šátek okolo hlavy? Nejspíš jen obří plážový klobouk. Pokud chcete vašemu účesu dodat jedinečný letní doplněk v metropolitním stylu Carrie Bradshaw, poté se zajisté neobejdete bez šátku ovázaného do turbanu! Doplněk evokující orientální a exotické země se stane i vašim oblíbeným kouskem například i k pracovnímu kostýmku. A my víme, jak na něj!
Ať už jste ponovali v kanceláři, nebo jste poctivě testovali nový bar ve městě, výsledek je stejný. Nevyspalost. A ta se nejvíce kromě obří únavy projevý hlavně na vašem obličeji. Co tedy v téhle chvíli dělat, když potřebujete vypadat co nejvíce fresh?
Léto se urychleně blíží a s ním i každoroční hon za dokonalou postavou. Nebudeme vám nic nalhávat, bez úpravy jídelníčku a pravidelného pohybu to nepůjdete. K rychlejší cestě vám ale mohou dopomoci i různé vychytávky. Jako například drinky. Ne, teď nemáme na mysli Cosmopolitan, Mojito ani High Society, ale green smoothies.
Všichni se přpravují na letní sezónu jinak. Někteří preferují systém hladovky, jiní extrémní cvičení a ti poslední, ti jsou spokojeni s tím, co jim bůh nadělil. Ovšem pokud vás trápí nafouknuté bříško, máme tipy, které vám mohou pomoci problém jednoduše vyřešit! Představujee vám 5 potravin na ploché bříško…
Jsme neskutečně zaneprázdnění, ale odhalovat a vymýšlet kreativní způsoby, jak nosit stylově ponožky, na to si čas vždy my z Iconiqu najdeme! Tento trend je v poslední době velké téma. Zdánlivě standardní kousek sídlící v každém šatníku dostává zcela nový kabát. Ale jak to udělat, aby vaše nohy vypadaly i s vyčuhujícími ponožkami stále dokonale? Inspirujte se s námi „módou z ulice“! Třeba i vy propadnete tomuto jedinečnému trendu.
Hledáte recept na rychlý, zdravý a zároveň lehký oběd? Vyzkoušeli jste už několit druhů salátů a většina z nich jsou jen neochucené listy, po kterých máte stále hlad? Iconiq přináší ozkoušený recept na salát, po kterém opravdu hlad mít nebudete.
