pitný režim

Pitný režim: Proč se bez vody neobejdeme?

Voda nad zlato? Bezpochyby ano! A není to jen nějaká prázdná fráze. Dostatečný pitný režim je pro fungování našeho organismu nepostradatelný a patříte-li mezi ty hazardéry, kteří si večer uvědomí, že do sebe za celý den dostali maximálně jeden hrnek čaje, rozhodně čtěte dál!

Kosmetika, která vydrží tropická vedra

Jen pár dní nás dělí od tropických veder, kdy bude teplota na slunci stoupat ke čtyřicítce a voda bude připomínat teplý čaj. Jak ale v takových vedrech vypadat dobře? Jaké produkty pomohou vám i vaší pleti žár slunce přežít? Tady jsou naše iconiqcké tipy.