12 důvodů, proč nezůstat doma aneb víkendový výběr ICONIQ
Jaro je v plném proudu a s ním i sezóna festivalů, koncertů a zážitků pod širým nebem. Pokud ještě nemáte plány na víkend, máme pro vás výběr akcí napříč Českem
Jaro je v plném proudu a s ním i sezóna festivalů, koncertů a zážitků pod širým nebem. Pokud ještě nemáte plány na víkend, máme pro vás výběr akcí napříč Českem
Food bloggeři jsou další skupinou lidí, kteří mají tu schopnost spoustu z nás nadchnout a přinášet každodenní inspiraci. Všichni mají své vlastní recepty, styl i způsob, jakým je servírují svým fanouškům, nicméně je spojuje vášeň, se kterou to vše dělají. Na české scéně je spousta zajímavých bloggerů, tady máte pětku z nich!
Dochází vám nápady na vaření? Připravili jsme si pro vás tři recepty na veganská jídla plná chutí, barev a netradičních kombinací. Zamilujte si je!
Zdravá a vyvážená strava je základ, to určitě nikomu nemusíme připomínat. Ale upřímně – ne pokaždé máme chuť na super lehký salát, bezlepkové těstoviny, nebo raw dezert. Kam zajít, když máte chuť hřešit? Iconiq doporučuje těchto 5 podniků, které rozhodně stojí za hřích.
Jíst zdravě je podle všeho tak jednoduché. Ne ale pokud má váš pracovní den 24h a vy nestíháte nic. Natož hledat to správně zdravé, nutričně vyvážené, gluten free, nebo vegan jídlo. Pak vzniká onen začarovaný kruh nepravidelného stravování, náletů do fast foodů a návštěvy ledničky v nočních hodinách. Přesně pro tyto případy jsme objevili naprosto dokonalé řešení!
Toužíte po dokonalém těle, ale jídlo máte natolik ráda, že diety nejsou nic pro vás? Co s tím? Přestaňte se trápit hladověním a užívejte si jídlo! Stačí, když zařadíte do jídelníčku těchto 5 potravin a kila začnou mizet.
Znáte to, přijdete z práce pozdě domů a nechce se vám vařit, druhý den nemáte čas si dlouze připravovat snídani, nebo vám přijde nečekaná návštěva a musíte si narychlo vymyslet recept, který nasytí a udělá dobrý dojem…Odpověď na každý případ? Překvapivě bílý řecký jogurt!
Chcete si užít léto se vším všudy a s ním i dokonalou postavu? V tom případě stačí, když se zaměříte hlavně na těchto 6 potravin, které vám k vytoužené postavě dopomohou a vy se nebudete muset omezovat.
Hledáte recept na rychlý, zdravý a zároveň lehký oběd? Vyzkoušeli jste už několit druhů salátů a většina z nich jsou jen neochucené listy, po kterých máte stále hlad? Iconiq přináší ozkoušený recept na salát, po kterém opravdu hlad mít nebudete.