Lifestyle

Cestování za hranice komfortní zóny

Koupit letenky, vybrat ubytování, rezervovat restauraci, pronajmout auto. Sedět u toho v pohodlném křesle doma v pyžamu a nechat za sebe všechno vyřizovat kreditní kartu. Mít vše pod kontrolou a především, mít vše v rámci osobní komfortní zóny. Je to ale ten nejlepší způsob cestování?

Konec letní prokrastinace! Jak se opět zapojit do pracovního procesu?

Nechceme ve vás rozhodně vzbuzovat podzimní chmury, ale je třeba se konečně vyrovnat s tím, že čas prázdnin je alespoň na chvilku za námi. Také máte po létu potíže se soustředěním, aktivitou i s návratem k pracovnímu režimu? Nejste v tom rozhodně sami! Poradíme vám, jak po létu získat svoji pracovní formu urychleně zpět!

Menstruace už není tabu: Proč bychom o ní měli víc mluvit?

Naše babičky by se při některých našich konverzacích možná červenaly. Slovo menstruace se dřív neříkalo nahlas a rozhodně se nerozebíralo tak otevřeně, jako dnes. Proč je dobré a důležité o podobných tématech mluvit „bez obalu“?

Soňa Červená, ikona české kultury

Soňa Červená, česká herečka a operní pěvkyně, mezzosopranistka a altistka, známá po celém světě skoro více, než doma v České republice, oslavila 9. září své 92. narozeniny. I při té příležitosti jde do kin nový film dokumentaristky Olgy Sommerové Červená. Příběh ženy, jejíž malé dějiny byly ovlivněny velkými dějinami Evropy 20. století.

Vyrazte do ulic a zažijte město jinak!

Třetí zářijový víkend budou nejen pražské ulice plné zajímavého programu pro všechny generace. Akci Zažít město jinak pořádá sdružení Auto*Mat a další lokální iniciativy a organizace. Jejím cílem je především zvýšit sounáležitost obyvatel se svým městem a posílení komunitního života. Jak říkají sami pořadatelé, jde o to vystoupit ze stereotypu vnímání veřejného prostoru a uvědomit si jeho hodnotu. 

Inéz Cusumano: Mám nohy pevně na zemi a hlavu v oblacích

Je majitelkou jednoho z nejskloňovanějších hotelů, obroditelkou středočeských tradic i zakladatelkou vlastní kosmetické řady. Především je ale manželkou, matkou a ženou, která neumí stát na místě a má neustálou potřebu sebereflexe. To, co se jiní v osobním rozvoji horko těžko učí, je pro ní zcela samozřejmé. Možná právě proto se před lety rozhodla, že opustí snovou kariéru, koupí ruinu zámku ve Mcelích a vstoupí na horkou půdu nejisté budoucnosti. S Inéz Cusumano jsem si povídala nejen o podnikání v Čechách, ale také o tom, kde přišla ke svému nezvyklému křestnímu jménu, či jak docílit osobní rovnováhy.

Jak přemýšlejí úspěšní lidé? Osvojte si jejich dovednosti!

Média jsou plná příběhů o podnikatelských úspěších. O lidech, kteří se vrhli do něčeho po hlavě, z ničeho vybudovali impérium. Jak je to možné? Podnikaví lidé ale často sdílejí několik zajímavých osobnostních rysů. Jak vlastně přemýšlí podnikaví lidé? A jaké triky je dobré si od nich osvojit?

Zdravý životní styl: Jak si ho udržet po celý život?

Špatný životní styl způsobuje většinu našich dnešních problémů – deprese, úzkosti, nadváhu, problémy s pohybovým aparátem. V teorii je to vlastně všechno snadné, do praxe se ale správná životospráva uvádí trošku hůř. Obzvlášť, pokud to má být na celý život, ne jen na pár týdnů. Jak konečně vydržet na té správné cestě ke šťastnějšímu životu?