Evropské destinace, které si v zimě zamilujete
7. 2. 2018
Vyrazit vstříc dobrodružství v zimě? Přinášíme vám tři evropské destinace, které jistě stojí za to v zimních měsících navštívit. Začněte balit!
Vyrazit vstříc dobrodružství v zimě? Přinášíme vám tři evropské destinace, které jistě stojí za to v zimních měsících navštívit. Začněte balit!
Svátek všech zamilovaných se kvapem blíží a s ním i stres z toho, aby bylo vše dokonalé. Pokud patříte mezi ty, kdo sv. Valentýna slaví, přinášíme vám několik rad, jak se na tento svátek připravit a pořádně si ho se svou drahou polovičkou užít.
Goji, matcha tea, chia semínka či acai berry dnes vidíte snad v každém zdravém jídelníčku. Tyto superpotraviny nám mají pomoci k lepšímu zdraví, protože obsahují spoustu prospěšných látek. O jejich pozitivním vlivu samozřejmě není pochyb. Nicméně i v našich končinách můžeme najít řadu surovin, které jsou našemu tělu blíž a díky jejich účinkům na organismus dokáží hravě konkurovat těm exotickým. Koukněte sami, co byste si měli pravidelně dopřávat na talíři.
Existují dvě skupiny lidí. První zimu miluje, brázdí jednu sjezdovku za druhou a užívá si každý centimetr napadaného sněhu. Ti druzí jsou pravým opakem a zalezlí pod peřinou čekají na první květy narcisů. Tak či onak, zima je momentálně všude kolem, tak se inspirujme národem, který si i přes všechny plískanice umí aktuální počasí užít – Dánskem. V této severské zemi právě vrcholí sezóna hygge, umění žít šťastný život. Toto kouzelné slovo obletělo svět a nachází si stále více sympatií. Tak jak tedy správně hyggeligt?
Paříž, Benátky, Barcelona … Připadají vám evropské symboly romantiky už trochu okoukané? Máme pro vás tři dobře střežené poklady Starého kontinentu, které mohou posloužit jako originální valentýnská inspirace.
Co si tak vyrazit za kulturou? Je spousta možností, jak aktivně strávit chladné dny. Stačí si jen vybrat!
Detox je slovo, kterému se lze v posledních letech jen těžko vyhnout. A to především v lednu, kdy se většina z nás snaží vkročit do nového roku se zdravějším jídelníčkem. Co přesně ale takový detox znamená? A má vůbec smysl?
Nerušeně odpočívat je v dnešní uspěchané době čím dál tím těžší. Jak se to naučit?
