Lepší pleť už zítra: Změny, díky kterým budete zářit
12. 11. 2017
Trápí vás pleť? Je unavená, mdlá, suchá a plná pupínků? Ještě než poběžíte do lékárny pro drahé mastičky a krémy, zkuste jednoduchou změnu životního stylu.
Trápí vás pleť? Je unavená, mdlá, suchá a plná pupínků? Ještě než poběžíte do lékárny pro drahé mastičky a krémy, zkuste jednoduchou změnu životního stylu.
Zdravý životní styl je v 21. století novými “malými černými”. Odráží se úplně ve všem: V tom, jak pečujeme o svůj vzhled, jak zkoumáme složení kosmetiky, kterou používáme, i původ potravin a našeho oblečení. Nepodceňujeme ani duševní hygienu a přesto neustále bojujeme s nemocí či nespavostí a pociťujeme vnitřní neklid. Je pro nás čím dál těžší se pomyslně i doslova nadechnout. Jak z toho ven? Inspirujte se stylovými ženami a blogerkami, které objevily dnes již ikonický čistící sprej Puressentiel. Tato zcela přírodní aromaterapeutická lahvička se okamžitě stala absolutním must have. Čistící sprej je bestsellerem francouzské rodinné značky přírodní kosmetiky Puressentiel, která se soustředí na naše zdraví, krásu a pohodu a vyniká i svým etickým přístupem. Každých 10 vteřin se na světě prodá jeden kus čistícího spreje Puressentiel a recenze na něj nešetří chválou. Zamilujte si ho i vy!
Cítíte se krásná? Nejlepšími rádkyněmi v oblasti self love jsou plus size modelky. Ty si musely své místo ve světě modelingu vybojovat. A to i přes to, že jim všichni říkali, že pro ně kariéra modelek není tou správnou cestou, především kvůli postavě. Jak se jedna z nejslavnějších plus size modelek světa, Iskra Lawrence, naučila mít se ráda?
To, že jsme všichni pořád unavení a špatně spíme, nám už často nepřijde ani divné. Jednoduše jsme si na naší insomnii zvykli a bereme ji jako součást života. Ráno v šest trpíme, dopoledne pijeme jednu kávu za druhou a přitom před druhou ranní jen těžko zavřeme oči. Jak se konečně pořádně vyspat?
Podzim sice začne až koncem září, počasí se ale, zdá se, rozhodlo letošní léto prohlásit za ukončené. Nás to ale vůbec netrápí, protože se na podzim těšíme. Jak si užít podzim na maximum?
Naše babičky by se při některých našich konverzacích možná červenaly. Slovo menstruace se dřív neříkalo nahlas a rozhodně se nerozebíralo tak otevřeně, jako dnes. Proč je dobré a důležité o podobných tématech mluvit „bez obalu“?
S přicházejícím podzimem někdy začáná náš elán klesat a my se už po obědě cítíme tak unaveni. Co dělat, když už ani káva nezabírá? Vsaďte na tyto super potraviny, která vám okamžitě dobijí baterky. Co byste měli zařadit do svého jídelníčku?
Tropická horka jsou, obzvlášť pokud zůstáváte ve městě, dost nepříjemná. Vysoké teploty a horko ale mohou mít pozitivní vliv na naše zdraví a krásu. Jak využít léto ve svůj prospěch?
Téma duševního zdraví už pomalu přestává být tabu. O duševním zdraví, stavech úzkosti a chvílích, kdy prostě nejsme šťastní se ve veřejném prostoru, mluví čím dál tím více. A to je dobře. Ale, jak se o sebe a svoje duševní zdraví starat?
