Letní inspirace: Bohémské vlny
Kdy jindy se pustit do experimentování s účesem než v létě? Zapomeňte na hladké a jednoduché střihy. Letošní léto se bez zvlněných vlasů rozhodně neobejde!
Kdy jindy se pustit do experimentování s účesem než v létě? Zapomeňte na hladké a jednoduché střihy. Letošní léto se bez zvlněných vlasů rozhodně neobejde!
Pokud stejně jako já nejste žádný velký sportovec, pravděpodobně jste se kvůli svému pohodlnějšímu zaměření někdy cítili vyloučení z kolektivu. Ať už to bylo ve škole, kde pro nás méně nadané představoval povinný tělocvik hodinu hanby, nebo na teambuildingovém volejbalovém turnaji v práci. Rodiče vás ke sportu nijak zvlášť nevedli, vy jste k němu sami od sebe nepřičichli a teď už vám připadá příliš pozdě na to začít s něčím novým, když vašim plicím dělá potíže i doběhnout autobus. Jenže sport je důležitý. Potřebujete být fit, abyste byli zdraví, lidé, kteří sportují na rekreační úrovni se dožívají vyššího věku a také se cítí psychicky lépe. Nikdy není příliš pozdě začít se sebou něco dělat, chce to jen vůli, disciplínu a pro začátek dobré sportovní boty.
Pro krásnou pleť jsme schopny udělat prakticky cokoliv. Utrácíme tisíce za kosmetické krémy i séra. Někdy často až zbytečně. Ty největší poklady pro naši pleť se schovávají v lékárnách. Představujeme vám kosmetické vychytávky z lékárny za pár korun.
Zářivá a zdravá, ale rozhodně ne mastná pleť. To je cíl každé z nás a to i v létě, v kritické době.
Změny počasí umí s organismem zamávat, stejně jako například jetlag. Co když ale únavu pociťujeme, i když k tomu zdánlivě nemáme důvod a přijde nám, že si na ni stěžujeme až příliš? Tento stav je tak častý, že má v angličtině dokonce svůj akronym – TATT, tedy „tired all the time“. Níže najdete několik možných vysvětlení a především tipy, jak se únavy zbavit, protože káva není řešením.
Ženy během těhotenství i po porodu často řeší problémy s vlasy. Drž se řady mýtů a pak jsou zaskočené, že ne vše funguje, jak má. Proto jsme zavítali do luxusního kadeřnictví Libora Šuly a jeho kolegy Markétu Rostášovou a Ondřeje Lukavského trochu vyzpovídali.
Nejčastější příčinou akné, vyrážek a exémů bývá intolerance na laktózu. To ovšem neznamená, že se mléka musíte na dobro vzdát. Stačí, když živočišné mléko vyměníte za rostlinné, daleko zdravější variantu. Zapomeňte na ta kupovaná a vyzkoušejte domácí, která chutnají ještě lépe. Máme pro vás hned několik receptů.
Jak vidí krásu mileniálové? Generace, která prý nedělá, alespoň co se makeupu týče, takové chyby, jako generace předchozí. Proč? No díky makeup tutoriálům na Youtube.