Léto se blíží: Jak se účinně chránit před sluncem?
25. 4. 2018
Myslíte, že víte, jak se chránit před sluncem? Opatrnosti nikdy není dost!
Myslíte, že víte, jak se chránit před sluncem? Opatrnosti nikdy není dost!
Chcete začít sportovat, ale běhat vás nebaví a na kole jste naposledy seděli někdy v patnácti? Tak si jděte si zaplavat. Tohle aerobní cvičení vám pomůže zhubnout a zvýšit kondičku, ale na rozdíl od běhu a podobných aktivit tolik nezatěžuje klouby a vazy. Hurá do plavek!
Kdo z nás by si nepřál hladší, čistší a zářivější pleť? Podívejte se na to, které trendy v péči o pleť jsou momentálně ty nejžádanější a nejúčinnější. Dáte jim šanci?
Někdy vás k lepším výkonům ženou přátelé, jindy se inspirujete fotkami sportovců na Instagramu. Motivace ale není nikdy dost. Proto jsme pro vás připravili pět tipů na knížky, které vás z toho gauče opravdu zvednou. Nevěříte?
Jaro je konečně tady, vlastně spíše skoro léto, tak už nám nic nebrání v tom seběhnout z pásu a vyrazit běhat do přírody. Ano, i Praze se najdou „divoké“ lesy a parky, kam můžete vyrazit a kde na vás bude čekat čerstvý vzduch, klid a přírodní romantika.
Už dávno neplatí, že veganská kosmetika není žádný zázrak. Naopak! Kosmetické značky vyrábějící bez krutosti a živočišných složek zkrátka musíte vyzkoušet. Které z nich si jsme si zamilovali tentokrát?
Trend akčních a dobrodružných dovolených se vás vůbec nemusí týkat. Chcete-li se během volných dní spíše zregenerovat, proč nevycestovat za luxusním spa? Budete se cítit jako v nebi, jen zvolte, po čem vaše tělo touží – jste raději pro exotiku nebo vás láká severský minimalismus?
Přemýšlíte, jak pozměnit svou manikúru a jestli nevyzkoušet nový tvar nehtů nebo alespoň barvu laku? Podívejte se na nejnovější trendy v manikúře, třeba najdete to pravé pro vás…
Náhlé změny počasí umí s naším organismem pěkně zamávat. Právě na jaře probíhají ty nejvýraznější teplotní výkyvy, zkrátka aprílové počasí. Naše tělo se zároveň musí přizpůsobit delším dnům a slunci, které už brzy ráno proniká okny do ložnic. Jak se s jarní únavou nejlépe vypořádat?
