Redakce ICONIQ

Znáte pět jednoduchých triků, jak zrychlit metabolismus?

Váš metabolismus byste si měli opravdu hýčkat. Stojí za přeměnou látek a zpracováním živin, jejichž energii tělo využívá pro činnost svalů nebo produkci tepla. Jede nepřetržitě 24/7 a při hubnutí je nepostradatelný. Čím rychleji metabolismus pracuje, tím více energie vaše tělo pálí a tukové zásoby mizí. Ptáte se, jaké palivo zvyšuje jeho rychlost?

To nejlepší ze svatebních kolekcí pro jaro a léto 2019

Svatební kolekce každoročně ukazují, že klasika nemusí být nutně monotónní. Návrháři objevují nové techniky, materiály i střihy. A ač jsme se letos nedočkali žádných rozsáhlých experimentů, co se barev týče (jedinou výjimku tvořila kolekce Very Wang), designéři nám ukázali, že bílá barva má stále co nabídnout a nikdy s ní u oltáře nešlápnete vedle.

Vlasy a make-up: Beauty inspirace podle celebrit

Potřebujete novou dávku beauty inspirace? Slavné krásky na Instagram dávají jeden dokonalý look za druhým, takže je z čeho vybírat. U nás i tentokrát vítězí jednoduchost a přirozenost. Jaký look vyzkoušíte vy?

Známe pět top fitness mobilních aplikací

Mobilní aplikace změnily naše fungování a staly se v podstatě součástí našeho každodenního života. Proto pro vás máme top pět sportovních, které podpoří vaše zdraví a pozvednou vaše výkony o level výš.

Stella McCartney, hrdinka udržitelné módy

Britská návrhářka Stella McCartney se díky svým postojům stala tak trochu outsiderem. Udržitelnost totiž není u většiny osobností módního průmyslu na prvním místě. O problému ekologie a fast fashion se ale poslední dobou mluví čím dál tím více, a McCartney je jedna z mála, která slova mění v činy.

Fashion inspo: Ty největší trendy tohoto léta

Je jaro a s ním i spousta nových trendy kousků. Letos se těšte na takové trendy, jejichž návrat jste možná už ani nečekali ale i ty, které se drží již několikátou sezonu. Jaké to jsou? Tyhle jarní trendy vám nesmí chybět.

Avantgarda: Odvážné a nekonvenční bydlení

Rádi vybočujete z davu, za žádných okolností se nesmíříte s průměrem a ve všem hledáte prvky originality? Tak přesně vám bude sedět avantgardní styl bydlení! Jak na něj?

Užijte si léto na maximum a bezpečně!

Dny prozářené sluncem mají téměř magickou moc. Umí vykouzlit dobrou náladu a všechno se nám zdá tak nějak hezčí. Ideální chvíle vyrazit někam ven! Ať už jde o výlet do přírody, dobrý oběd v letní zahrádce, sportování pod širým nebem, nebo příjemné lenošení někde u vody, je fajn přibrat s sebou do party i jednoho neocenitelného společníka – spolehlivého ochránce před UV zářením.