Redakce ICONIQ

Strečink: Vyhněte se zranění a zlepšete svůj výkon

Slovo strečink už jste jistě slyšeli, ale ruku na srdce, provádíte ho pravidelně? Profesionální sportovci vědí, že je podstatnou součástí tréninku a velkým přínosem pro naše tělo. Tak jakou roli přesně hraje?

Jde to i v Praze: Kam na výlet v hlavním městě?

Naplánovat víkendový výlet, ať už s rodinou nebo s přáteli, může být složitější, než se zdá. Tak proč nevyrazit do přírody rovnou v Praze? Všichni známe Divokou Šárku, Prokopské údolí nebo Petřín, existují však i zajímavější a snadno dostupná místa, na kterých jste možná ještě nebyli.

Nejlepší společné outfity Meghan Markle a Prince Harryho

Královská svatba Prince Harryho a Meghan Markle se kvapem blíží. Koná se už tuto sobotu! Že se k sobě dokonale hodí už velmi dobře víme, zbožňujeme jejich zamilované fotky, a tak jsme se rozhodli oslavit královskou lásku jejich nejlepšími couple outfity. Čím je styl Meghan a Harryho specifický?

Hot trend: Pantofle! Jak je nosit?

Nejpohodlnější a nejstylovější boty léta? Už další sezonu jsou to obyčejné pantofle! No, ne tak docela obyčejné, světoví návrháři jim totiž dodali unikátní styl. A věřte, že je najdete skutečně v každé kolekci.

Konec křečovým žilám: Bezbolestně, bez anestezie a hned domů či za sportem!

Přichází léto, což pro někoho znamená radostné dny strávené na slunci, pro další zase nesnáze v podobě ukrývání nedostatků na těle. Trápí vás křečové žíly? Nepřicházejte kvůli nim o letní zážitky nebo hůř, o vlastní sebevědomí. Je rok 2018 a jejich odstranění je snadnější, než si myslíte. Ve zkratce: bez bolesti, bez anestezie, po výkonu jdete domů a druhý den klidně do práce. A bez kompresních punčoch!

Style Report: Jak nosit zdánlivě nekombinovatelné barvy?

Týdny módy nás každoročně zásobují novinkami, které budou vládnout nadcházející sezónu. A ač byste v minulosti za sloučení zelené a fialové nebo červené a růžové módní asi ocenění nezískali, tak nyní se právě takové kombinace hřejí na výsluní a slaví úspěch. Na jaké mixy barev byste měli vsadit?

Gourmet: Pražská bistra, která vás dostanou

Bistra byla donedávna synonymem rychlého jídla pochybné kvality v umaštěném kusu papíru. To už však neplatí. Nyní jsou trendy, stylová a přinášejí skutečné gourmet speciality. Kam se vydat za těmi nejlepšími?

Příroda nebo město? S našimi módními tipy na víkend zazáříte všude!

Víkend je za dveřmi. Kdo by seděl doma? Pojede se na výlet, to je jasné. Ale kam? Zavítáte do některé z evropských metropolí, kde si vedle pamětihodností samozřejmě vyhradíte čas i na nakupování a noční život? Nebo chcete víkend strávit aktivně na čerstvém vzduchu? Při pěší turistice či na kolech si přírodu užijete plnými doušky. Ať už se rozhodnete jakkoli, pro každou módně založenou ženu je důležité, aby udělala dobrý dojem vhodným oblečením.

Jak nosit květinové vzory, aby to nebyla nuda?

Květinové vzory k létu prostě patří a jen tak z našich šatníků nezmizí. Mimo jiné i proto, že nás jimi návrháři aktuálně doslova zahlcují. I tak se může stát, že vás nesmrtelný vzor začne nudit. Jak se tomu vyhnout?