Proč a jak začít běhat zrovna na jaře
11. 4. 2015
V minulém týdnu jsme si řekli, jak aktivně bojovat s jarní únavou. Jedním z prostředků jsou také samozřejmě sportovní aktivity. S příchodem jara, kdy začíná být teplo, ale ještě ne úmorné vedro, se tak rýsuje ideální příležitost začít běhat.
